25 Mar (VIDEO) WALKING A TUTTE LE ETA’: I CONSIGLI DEL DIRETTORE TECNICO FIDAL

Quanto camminare a trent’anni? E a sessanta? Per quanto ci siano da considerare fattori estremamente personali, si possono fare delle stime. Abbiamo intervistato Nicola Silvaggi, Docente universitario e Direttore tecnico della Federazione Italiana di Atletica Leggera, per avere del consigli fondamentali sulla camminata sportiva in relazione all’età. Eccoli!